Il est important de mettre des mots à nos maux. Je vous diffuse un texte lu par Charlie Chaplin de Kim McMillen qui traduit les symptômes de bon nombre de mes patients qui viennent me consulter. J’ai trouvé ce texte magnifique et très vrai. D’ailleurs les commentaires sur ma Page Facebook ont été « très bon, [...]
À propos de la femme Sota, nos Sages nous enseignent : « Une personne ne faute que si un souffle de bêtise l’a envahi » (Talmud Bavli, Sota, 3a). Cette réflexion sur la faute en général nous permet de mieux en comprendre l’essence et le mécanisme – afin d’apprendre à l’éviter. – Fauter, c’est rater son but. En [...]
Nous allons vers Shavouot pour recevoir la Torah. Mais la Torah ne peut se déverser que dans un kéli ouvert. Depuis que nous avons pris conscience de nos étroitesses, que cela a engendré un grand changement dans nos vies, nous travaillons à nettoyer notre intériorité de toutes les anciennes manières de fonctionner pour pouvoir être [...]
Dans son commentaire sur le premier verset de la Paracha (« L’Éternel parla à Moïse au mont Sinaï, en ces termes… »), Rachi précise que toute la Torah, dans ses moindres détails, vient du Sinaï. Quel enseignement peut-on en tirer au niveau psychologique ? Souvenons-nous de ce que nos Maîtres nous ont enseigné à propos du mont Sinaï : [...]
Les pouvoirs de l’inconscient sont infinis. Ces pouvoirs sont dirigés avec une certitude et une régularité telle que toute possibilité d’erreur est impossible. L’inconscient ne tient pas compte de la qualité des pensées. Quelles soient bonnes ou mauvaises. Il agit fermement dans la direction de ces pensées. Les pensées positives sont créatrices. Les pensées positivesconcentrées [...]
La pensée positive, c’est répéter 100 fois par jour des affirmations positives ? Non, c’est bien plus que cela. Pour avoir un impact sur notre inconscient et un effet durable, il faut s’impliquer dans nos actions quotidiennes par une attention portée à nos propres états intérieurs et par une pratique à la fois physique, mentale [...]
En ce qui concerne l’action, la Halakha nous enseigne comment poser des actes signifiants. Pourtant, il existe dans nos vies quotidiennes, une multitude d’actes que nous posons et qui ne relèvent pas directement de la Halakha mais plutôt d’une éthique personnelle. En ce qui concerne la compréhension il en existe une infinité qui se répartit [...]
Chaque individu dispose en lui des outils nécessaires à la compréhension de son être. Il suffit juste de le savoir pour être à l’écoute de soi et décoder les messages que l’on s’envoie. L’humain doit s’appréhender comme une entité indivisible, une unité, un tout : un ensemble cohérent constitué par des membres, organes, tête et corps [...]
Le mois d’Eloul est propice à la Teshouva, au repentir. Le terme Teshouva véhicule deux connotations principales. Étymologiquement celui du Retour, traditionnellement celui de Tikoun (réparation). Que faut-il réparer en définitive, les actes ou leur propriétaire ? Le comportement ou l’homme ? Quel est le rôle de ces fautes ? Ne sont-elles pas, en quelque sorte, tout simplement [...]
Les diverses formes de sacrifices composaient l’essentiel du rituel religieux de nos ancêtres et ce, jusqu’à la destruction du deuxième Temple. Les prières journalières, si centrales dans notre vie juive traditionnelle, furent instaurées en tant que compensation au «Sacrifice Quotidien», un des nombreux autres sacrifices cités dans la Torah (Berachot 26, b). Ces différents actes [...]