LE SOURIRE DE LA VIE
Dis-moi Léa, que se passe t-il ? Qu’est-ce que tu ressens, qui te fait mal ? – La peur de l’avenir ? Sur une échelle de 1 à 10, tu l’estimes à combien cette peur ? 8. C’est beaucoup dis-donc ! Alors maintenant, tu vas suivre exactement ce que je te dis. Ne cherche pas à comprendre, juste suis le [...]
Pulsions et Addictions…
Pirké Avot 4.1 : « Qui est l’homme fort ? Celui qui contrôle son penchant ». J’aime à vous faire partager mes lectures, car plus on en sait, plus on progresse. Le monde appartient à ceux qui ont une soif d’apprendre. En lisant ce papier de C. Carlicchi sur l’écoute de ses émotions, cela m’a rappelé la façon dont [...]
LA LIBERTÉ D’ÊTRE SOI-MÊME
Pour se libérer il faut déjà commencer par identifier nos liens. Le lien est ce qui entrave, mais c’est également ce qui lie. Être lié à l’autre c’est être en relation avec l’autre. Et c’est parfois être entravé par cette même relation. Prenons des exemples : Si mes parents m’ont toujours jugé incapable, je me sens [...]
L’INDÉPENDANCE
Pour un pays, l’indépendance est l’acquisition de sonautonomie, essentiellement dans le domaine politique, ainsi que le fait de ne pas êtresoumis à une autre puissance. Un pays indépendant dispose de son propre gouvernement et se dirige lui-même. Mais qu’en est-il dans le domaine privé ? À l’époque de confusion qui est la nôtre, nous confondons « indépendance » [...]
SHOAH : STOPPONS ICI LEUR ŒUVRE DESTRUCTRICE
SHOAH… Quel mot lourd, chargé de sens et de…TRAUMATISMES ! Cet épisode tragique s’est terminé, selon les livres d’histoire, il y a quelques soixante ans. Mais la réalité est bien plus sombre que cela. Espérons que du fond de l’enfer, les sadiques n’ont pas le plaisir de voir combien leur œuvre destructrice ne s’est pas arrêtée [...]
LA PUISSANCE DE LA PAROLE
La parole est ce qui fonde notre humanité. Elle est notre outil de travail pour nous construire, pour nous réparer. Toute notre attention doit être investie dans notre manière de parler, c’est-à-dire non seulement dans les mots que nous employons mais également dans le message que nous voulons faire passer. On ne peut pas parler [...]
FAITES COMME EUX : Débarrassez- vous de vos peurs, angoisses, phobies, blocages
Fin de semaine. Je remets mon bureau en mode « week-end » ! Direction chabbat : cuisine, rangement, retrouvailles avec les enfants… Au fond de moi, ce soir un sentiment de bonheur, d’enthousiasme me transporte. Toutes ces personnes arrivées avec leurs peurs, leurs angoisses, leurs phobies, leurs blocages… et qui grâce à D., à la fin de la séance, [...]
L’essentiel se masque
Faire tomber les masques ? Lesquels ? Ceux de pourim ou ceux du quotidien ? Quand sommes-nous vraiment masqué et quand montrons-nous notre véritable visage ? Si Mordekhaï représente les forces du Bien et Haman celles du Mal, en quoi les confondre est-ce l’expression d’une joie ? D’un bien-être spirituel ? Notre identification à Mordehaï est naturelle et bénéfique, mais pourquoi [...]
PROFITONS DE POURIM POUR ANCRER LA JOIE EN NOUS !
Plus les années passent, moins la joie et le rire font partie de notre quotidien. Et pourtant le rire est excellent pour notre santé, aussi bien physique que psychique. À tel point que pour pallier à ce manque de notre société moderne, des Ateliers du rire ont été créés. C’est tout de même paradoxal d’en [...]
Pas facile de demander…
Du simple coup de main au besoin d’argent, il suffirait parfois de demander. Et pourtant… Qu’il est difficile le chemin de l’appel au secours ! Pourquoi tant de réticence à solliciter de l’aide ? « Pas question de demander de l’aide avant d’avoir épuisé toutes les solutions personnelles, confie Rebecca, 43 ans. Je me vois comme un [...]
